Het is meestal niet reeël om te denken dat je vanaf nu altijd gezond gaat eten. Sorry als ik je nu van je illusie afhelp. 😉 Natuurlijk zijn er mensen die helemaal 100% over gaan en dit ook volhouden. Maar
Paëlla ken je vast wel van die pakken van wereldgerechten. Maar aangezien ik al jaren geen pakjes en zakjes meer eet heeft mijn vriend een paëlla gemaakt zonder pakjes en zakjes! Dit is het recept.
Op vakantie naar Kreta nam ik iedere dag een espresso freddo. Op aanraden van een Griekse collega had ik dit geprobeerd en meteen werd mijn doel dit iedere dag te nemen. 😉 Espresso freddo is niks minder dan ijskoffie. Niet
Ineens had ik een idee! Niet over alle boeken die ik lees schrijf ik een review. Maar eigenlijk lees ik best veel boeken! En jij vindt het natuurlijk wel enorm interessant om te weten welke boeken ik lees! Snap ik,
Ik ben de laatste tijd weer zo moe telkens en afgelopen woensdag en donderdag bij de yoga en Body Balance deed mijn lichaam weer overal pijn en verzuurde alles weer binnen een paar seconden. Dus ik ga weer even een
Afgelopen weekend ging ik met mijn moeder naar Groningen. Een weekendje shoppen, wat bezienswaardigheden bekijken en lekker eten! Hier lees je welke eet- en drinkgelegenheden wij probeerden en een aanrader zijn als je gezond wilt blijven doen tijdens je weekendje
Waarom vinden mensen het zo lastig als iemand anders denkt over bepaalde dingen dan zij zelf? Wordt dat dan meteen als raar bestempeld en afgewezen? Waarom kan niet gewoon geaccepteerd worden dat niet iedereen hetzelfde doet en denkt? (zou dat
Voor de verandering weer eens een persoonlijk verhaal! Ik zag dat ik 2 jaar geleden schreef over de strijd met mijn gewicht. Ik woog toen zo’n 55-56 kg en was erg gefixeerd op aankomen. Hoe is het nu met deze
Granola is een geroosterde mix van haver, noten en granen. Ik eet dit regelmatig door de geitenyoghurt, als ontbijt voordat ik naar mijn werk ga. Meestal koop ik granola bij de Aldi. Maar nu zag ik een paar weken terug
Ik heb weer wat nieuws geprobeerd! Zeekraalzilt. Ik zag het staan in de winkel en ik had het al eens voorbij zien komen online, dus ik heb het meegenomen. 😀 Heb je geen idee wat dit is? Dat en wat