Ontdek hoe de natuur ons gezonder, gelukkiger en creatiever maakt. Dat is de ondertitel van het boek van boswachter Marieke Schatteleijn, Natuurzin. Ik ga er niet omheen draaien om pas aan het eind een conclusie te trekken. Ik zeg het
Begin dit jaar kwam de aankondiging dat Richard de Leth van Oersterk bezig was met een nieuw boek. Ik heb er de hele zomer naar uitgekeken en nu is het boek dan echt klaar en lag het bij mij op
Vijf natuurlijke principes om het leven makkelijk te maken. Dat past bij Natuurlijk Linda, dacht ik bij de aankondiging van dit boek door Kosmos Uitgeverij. 😀 Het heeft even geduurd voordat deze review online kwam. Door omstandigheden. Altijd die verdomde
Na ruim een jaar niet ontbijten, omdat ik aan periodiek vasten deed, ben ik sinds kort weer gaan ontbijten. Ik heb dan geen zin om lang in de keuken te staan als ik naar mijn werk moet, dus smoothies zijn
Fulltime avonturier, dat klinkt top, wie wil dat niet? Ok, mensen die snel heimwee krijgen zitten er misschien niet op te wachten. Maar mij triggert het wel iets. Nieuwe plekken ontdekken, nieuwe mensen ook vooral. Zien en horen hoe andere
Het allernieuwste boek van Wim Hof! Ik was zo blij toen deze op de deurmat viel. Ik vreesde een beetje dat het een herhaling zou zijn van het boek Koud kunstje van Wim Hof en Koen de Jong, maar dat
Ik denk dat 2020 voor mij het jaar is en nog meer wordt van de persoonlijke ontwikkeling. Zoveel dingen die gebeuren voor ons allemaal, waardoor ik in ieder geval wel meer ben gaan nadenken over mijzelf en wat ik wil.
Toepasselijke titel. Voel je beter. Dat wil toch iedereen? Of voel jij je al 100% goed? Ik niet in ieder geval. Ik werk eraan, maar ben er nog lang niet! Zou ook saai zijn toch als je al helemaal 100%
Al jaren dacht ik aan mediteren en ik deed het wel af en toe maar niet structureel. Overal kom ik het tegen en iedere keer denk ik weer “Dat is echt een super goed idee!”. Maar vervolgens doe ik het
Beter voelen wat je lichaam wil, beter voelen wat goed is voor jou. Luisteren naar je gevoel, in plaats van je schreeuwende ego. Dat is iets waar ik de laatste tijd mee bezig ben. Dus toen ik dit boek van