Ik moet zeggen dat ik steeds meer ook over duurzaamheid nadenk nu ik al lange tijd met gezonde voeding bezig ben. Ik denk dat je daar vanzelf ook een beetje in rolt, doordat je bewuster gaat leven. Ook vind ik
Afval scheiden, hoe doe je dat nou?
Boekreview: Koen de Jong – Tien dagen stil
Dit boek over mediteren met (tegen)zin, waarbij Koen de Jong 10 dagen in stilte gaat mediteren kwam eigenlijk per ongeluk op mijn pad. Ik had het boek Verademing van Koen de Jong al een tijdje op mijn wishlist staan, omdat
Jouwbox nr 7, kersteditie!
Zo leuk! Ik mocht voor de vierde keer de Jouwbox testen, een box met allemaal verantwoorde producten! Dit keer is het wel een heel speciale editie, want naast Ralph Moorman is deze editie ook samengesteld door Juglen Zwaan. Ik heb
Biologische kip eten met een goed gevoel (+10 euro korting link!)
Gezond eten is niet per definitie hetzelfde als vegetarisch eten. Hoe vaak ik dat niet hoor. “Ow, eet jij niet vegetarisch?” Nee, zeker niet. Ik vind het veel te lekker en als je 100% vegetarisch eet moet je toch al
7 ideeën voor heerlijke pompoen recepten
De herfst is de tijd van de pompoen, voor mij althans. Ik kwam normaal niet verder dan in stukken hakken en in de oven doen. Maar nu wilde ik toch eens kijken wat er nog meer te doen is met
Met deze boeken start jij nu je gezonde lifestyle!
Goed, je hebt je voorgenomen gezonder te gaan leven, nu echt je gezonde lifestyle te starten. Gezonder eten, wat meer bewegen en je mindset op orde. Maar waar begin je? Ik heb voor jou de boeken die mij het meest
4 tips om je lever te ontgiften
Ken je dat? Je hebt even een tijdje wat minder gezond gegeten en je voelt dat je lichaam even niet lekker in elkaar zit. Het kan helpen om je lichaam even lekker te reinigen, door je lever te ontgiften. Maar
De cherimoya, wat is het en wat moet je er mee?
De wat?! Ja, dat dacht ik ook toen ik deze bol zag liggen bij de Lidl. 😉 Na een snelle zoektocht op Google kwam ik tegen dat de cherimoya een vrucht is en dat hij makkelijk te eten is. Dus
Review Oersterk Diner magazine
Heb jij ook altijd moeite met verzinnen wat je gaat eten? Ik wel in ieder geval. Iedere dag weer iets anders vind ik soms erg lastig. Ik ga toch al snel in mijn vaste patroon en vaste favorieten. Daarom zijn
Recept: Smoothie met boerenkool
Mijn schoonmoeder kwam met een enorme boerenkool en hier kregen wij ook een stuk van. Een deel hiervan heb ik in een smoothie verwerkt en die was verbazingwekkend lekker, dus het recept hiervan wil ik graag met jullie delen! Ingrediënten