Heb jij een verjaardagsfeestje, examenfeestje of gewoon een feestje omdat het kan? En wil je niet alleen chips op tafel zetten, maar ook gezonde dingen? In dit overzicht vindt je een aantal gezonde snacks die makkelijk en snel zijn! Welke
Ik heb het al eerder gehad over wat ik nu bedoel met suikervrij, maar nu ga ik er nog een beetje dieper op in. Suikervrij eten is waarmee ik als eerste ben gestopt toen ik eind 2013 besloot gezond te
Wat is nou handig om op voorraad te hebben aan producten om ’s avonds een gezonde maaltijd op tafel te zetten? Hier laat ik je mijn la zien met voorraden voor eigenlijk vooral de koolhydraatbron van de maaltijd. En nog
Aloha! Vorig jaar op Hawaii had ik een favoriet ontbijt, de acai bowl! Zo lekker! En gezond als je het niet met appelsap maakt. 😉 Dus hierbij mijn recept om zelf ook een goddelijke acai bowl te maken, zodat je
Zoete aardappel vind ik echt heel lekker. Vooral de oranje variant. Je hebt ook witte, die aan de buitenkant rood zijn. De oranje vind ik het lekkerst en is ook de soort die bij de Lidl wordt verkocht, waar ik
Ik heb er een soort sport van gemaakt om in de supermarkt op zoek te gaan naar producten met een kortingssticker. Op sommige dagen ligt het vol met producten met kortingsstickers, het moment om je slag te slaan! Maar waarom
Er is weer een nieuwe Jouwbox uit! Na het succes van de review van Jouwbox 4 mocht ik nu ook de nieuwe Jouwbox 5 reviewen. Super leuk! Ik hou van goodies! 😀 Ik neem je weer mee door de box
Eerder had ik er eigenlijk nooit van gehoord, maar ineens zie ik sinds een tijdje overal skyr opduiken in de supermarkten. Ik heb het een aantal keren gekocht en ik vind het erg lekker! Maar wat is het nu eigenlijk
Op zoek naar een snelle, super lekkere lunch met genoeg eiwitten en gezonde vetten? Zoek niet verder, je hebt het gevonden! 😉 Deze wraps met zalm, avocado en meer zijn heerlijk! Ingrediënten voor 1 persoon 2 volkoren wraps of nog
Vind jij het ook zo makkelijk dat je niet meer hoeft na te denken over wat je eet? En dat je er zelf niet voor naar de supermarkt hoeft? Er zijn tegenwoordig heel veel maaltijdboxen te krijgen die bij je