Voor de verandering weer eens een persoonlijk verhaal! Ik zag dat ik 2 jaar geleden schreef over de strijd met mijn gewicht. Ik woog toen zo’n 55-56 kg en was erg gefixeerd op aankomen. Hoe is het nu met deze
Ik heb weer wat nieuws geprobeerd! Zeekraalzilt. Ik zag het staan in de winkel en ik had het al eens voorbij zien komen online, dus ik heb het meegenomen. 😀 Heb je geen idee wat dit is? Dat en wat
Gezonder eten kan je ook heel veel over jezelf leren! Ineens merk je dat je tegen bepaalde voedingsmiddelen eigenlijk helemaal niet zo goed kan. Je gaat beter voelen wat je lichaam doet bij bepaalde voeding en kan hier dus ook
Af en toe is het goed om even te denken “Waarom wilde ik dit eigenlijk ook alweer?”. De afgelopen maanden ben ik met een loopbaancoach bezig geweest, omdat ik even dacht “Is dit het nou?”. Naast mijn fulltime baan als
Wandelen, ik vind het heerlijk! Gewoon even alleen maar je benen 1 voor 1 verzetten en verder niet nadenken. Zo simpel kan het leven zijn. Waarom vind ik wandelen fijn en waarom is wandelen gezond? Je leest het allemaal in
Eiwitten. Je hebt er vast wel eens van gehoord. Eiwitten zijn 1 van de macronutriënten. De wat? Dat zal ik ook uitleggen in deze blog. 😉 Een tijdje terug was ik op een verjaardag en kwam het gesprek op voeding.
Onderweg naar een verjaardag in het oosten van het land wilden we een aantal weken terug onderweg ergens gaan wandelen. Wandelen doen wij vaak, zoals ik al eens eerder schreef. En als we dan toch ergens langs komen waar we
Je hoeft niet altijd ver van huis om prachtige dingen te zien. In 2009 gingen we 15 dagen met een huurauto door Griekenland rijden. Alle hotels waren van tevoren vastgelegd, dus we hoefden alleen maar naar de volgende bestemming te
Heb jij er wel eens over nagedacht wat het eigenlijk kost om buiten Europa aan geld te komen of te betalen? Ik wel! 😉 Frank bankiert bij de Rabobank en ik bij de ING en ook onze gezamenlijke rekening is
Van Nicole’s Choice mocht ik 11 losse theeën proberen! 😀 In deze blog vertel ik je over de kruidentheeën die ik uitkoos uit het assortiment. Met natuurlijk ook even wat achtergrondinformatie over kruidenthee. Wat is kruidenthee? Kruidenthee is eigenlijk geen
Yes! Onze volgende reis hebben we geboekt! 😀 In mijn vorige blog had ik wat bestemmingen gezet die we aan het overwegen waren, maar die zijn het allemaal niet geworden! 😉 Wie weet ooit, maar niet voor nu. Alaska hebben
Van de kerstman kreeg ik de nieuwe magazines Ontbijt en Lunch van Richard de Leth van Oersterk! 😀 Van het Ontbijt magazine heb ik al het een en ander gemaakt, dus hiervan zal ik mijn ervaring delen. 😀 Eerste indruk