De herfst is de tijd van de pompoen, voor mij althans. Ik kwam normaal niet verder dan in stukken hakken en in de oven doen. Maar nu wilde ik toch eens kijken wat er nog meer te doen is met
7 ideeën voor heerlijke pompoen recepten
Review Oersterk Diner magazine
Heb jij ook altijd moeite met verzinnen wat je gaat eten? Ik wel in ieder geval. Iedere dag weer iets anders vind ik soms erg lastig. Ik ga toch al snel in mijn vaste patroon en vaste favorieten. Daarom zijn
Recept: Smoothie met boerenkool
Mijn schoonmoeder kwam met een enorme boerenkool en hier kregen wij ook een stuk van. Een deel hiervan heb ik in een smoothie verwerkt en die was verbazingwekkend lekker, dus het recept hiervan wil ik graag met jullie delen! Ingrediënten
3 tips voor meer energie
Ben je vaak vermoeid en heb je weinig energie? Met deze 3 tips maak je een begin naar een leven met meer energie. Ooit was mijn hoofdreden om gezond te gaan eten dat ik geen energie had. Dat was al
Gezonde brownie met zoete aardappel, maar zonder noten
Een nadeel van gezond gaan eten is dat heel veel gezonde baksels met noten gemaakt worden. Mijn vriend heeft een notenallergie, dus vaak als ik iets maak kan hij het niet eten. Maar dat is nu verleden tijd met deze
7 Makkelijke en gezonde snacks voor een feestje
Heb jij een verjaardagsfeestje, examenfeestje of gewoon een feestje omdat het kan? En wil je niet alleen chips op tafel zetten, maar ook gezonde dingen? In dit overzicht vindt je een aantal gezonde snacks die makkelijk en snel zijn! Welke
Recept: De allerlekkerste citroen-kokos balletjes
Lekker fris voor in de zomer, dit heerlijke snackballetje met citroen en kokos. Ik had ze gemaakt voor het vieren van ons verjaardagsfeestje, maar moest moeite doen om ze niet al meteen op te eten. 😉 De cacao-dadel balletjes waren
Wat zijn geraffineerde suikers?
Ik heb het al eerder gehad over wat ik nu bedoel met suikervrij, maar nu ga ik er nog een beetje dieper op in. Suikervrij eten is waarmee ik als eerste ben gestopt toen ik eind 2013 besloot gezond te
Top 5 meest gehoorde misverstanden over gezond eten
Soms hoor ik mensen dingen zeggen over gezond eten waaruit blijkt dat ze echt geen idee hebben wat het nu echt inhoudt. Dat is helemaal niet erg, want als je je er niet in verdiept hebt is het ook niet
Recept: Paëlla zonder pakjes en zakjes
Paëlla ken je vast wel van die pakken van wereldgerechten. Maar aangezien ik al jaren geen pakjes en zakjes meer eet heeft mijn vriend een paëlla gemaakt zonder pakjes en zakjes! Dit is het recept.