Weet je nog niet wat je moet geven aan iemand die aan yoga doet? Of natuurlijk juist aan degene waarvan jij denkt dat het goed zou zijn als hij/zij met yoga zou beginnen. 😉 Hier heb ik wat leuke cadeau
Cadeau ideeën voor een yogi
Cadeau ideeën voor in de keuken
Zoek je een cadeau voor iemand die graag in de keuken staat? Of misschien wel voor op jouw eigen verlanglijstje? Ik heb hier een aantal cadeau ideeën onder elkaar gezet die ik super leuk vind! Die ik overigens allemaal heb,
Hoe is het nu met mijn stuitje? #4
Hoe is het nu met mijn stuitje? Na 3,5 jaar pijn heb ik weer wat nieuwe dingen geprobeerd. Wim Hof methode, holistisch therapeut en nog een keer de NIMOC methode. Lees snel verder!
Recept: Griekse Espresso Freddo
Op vakantie naar Kreta nam ik iedere dag een espresso freddo. Op aanraden van een Griekse collega had ik dit geprobeerd en meteen werd mijn doel dit iedere dag te nemen. 😉 Espresso freddo is niks minder dan ijskoffie. Niet
Waarom waszakken ook enorm handig zijn op reis!
Je kent ze wel, vooral vrouwen in ieder geval. Die waszakken die je gebruikt om je BH in te wassen of andere kleding die wel wat bescherming kunnen gebruiken in de wasmachine. Hartstikke handig voor gebruik bij je was dus!
Mijn ervaring met de Fitbit Versa
Ik heb een nieuwe gadget!! De nieuwste Fitbit, de Fitbit Versa! Ik heb de special edition charcoal gekocht. Hier zit een nylon bandje bij in gemêleerd grijs. Hierbij in de doos zit ook nog het zwarte originele siliconen bandje. Beide
Wat is Ashtanga yoga? Ik deed een les mee!
Ik ben op zoek naar een nieuwe plek om yoga te gaan doen en daarbij kwam ik een les Ashtanga yoga tegen. Ik was deze kreet wel eens tegen gekomen, maar ik had mij eigenlijk nooit verdiept in wat het
Rust in je hoofd #3: Wandelen
Wandelen, ik vind het heerlijk! Gewoon even alleen maar je benen 1 voor 1 verzetten en verder niet nadenken. Zo simpel kan het leven zijn. Waarom vind ik wandelen fijn en waarom is wandelen gezond? Je leest het allemaal in
Hoe is het nu met mijn stuitje? #3
Sinds mijn vorige blog is er weer het een en ander gebeurd met mijn stuitje. Een tijdje terug kwam mijn fysio iemand tegen die de Liebscher en Bracht (LNB) pijnbehandeling doet. Deze zou een keer naar de praktijk komen om
3,5 jaar na het ontdekken van mijn leveradenomen
Vanochtend kreeg ik een mailtje van iemand die via Google op mijn website terecht was gekomen! Hoe het nu met mijn adenomen is was de vraag. Omdat ik in mijn vorige blog hierover vertelde dat ik december 2017 weer een