Ik ben de laatste tijd weer zo moe telkens en afgelopen woensdag en donderdag bij de yoga en Body Balance deed mijn lichaam weer overal pijn en verzuurde alles weer binnen een paar seconden. Dus ik ga weer even een
Magnesium, het antistressmineraal
Zeekraalzilt. Wat is het en waarom is dit gezond?
Ik heb weer wat nieuws geprobeerd! Zeekraalzilt. Ik zag het staan in de winkel en ik had het al eens voorbij zien komen online, dus ik heb het meegenomen. 😀 Heb je geen idee wat dit is? Dat en wat
Gevonden in Madagaskar: De golden healer
Misschien heb je het gelezen in mijn reisverslag van onze reis naar Madagaskar, tijdens een wandeling vond ik stenen. Ze glommen wel erg goed en de gids zei dat het edelstenen waren. Terug in Nederland ben ik het gaan vragen
De 5 voordelen van zoete aardappel
Als we aardappels eten, eten wij zoete aardappels. Ik vind ze lekkerder en ze zijn gezonder! Ze zijn er in verschillende vormen. De bekendsten zijn die met de bruine schil en de oranje binnenkant en met de rode schil met
Hoe zit het met het mineraal ijzer?
Ijzer, misschien ken je het wel van de ijzertabletten die je krijgt als je bloedarmoede hebt. Ijzer heeft dus iets met je bloed te maken en je wordt moe als je te weinig hebt. Hoe zit het verder met ijzer?
Hoe zit het met calcium?
Melk zou gezond zijn omdat hier veel calcium in zit. Maar kan je dit zo wel zeggen? En waar heb je calcium eigenlijk voor nodig? Functies van calcium Calcium heeft de volgende functies:– Nodig voor de opbouw van botten en