Vele jaren terug werd ik door een vriendin gewezen op de website van Jelle Hermus. Sochicken.nl werd daarna een website die ik nog heel vaak zou lezen en inmiddels ook al lange tijd volg op Facebook en Instagram! Een aantal
Dit boek over mediteren met (tegen)zin, waarbij Koen de Jong 10 dagen in stilte gaat mediteren kwam eigenlijk per ongeluk op mijn pad. Ik had het boek Verademing van Koen de Jong al een tijdje op mijn wishlist staan, omdat
Iedereen is maar druk, druk, druk, het lijkt het nieuwe “goed” wel als antwoord op de vraag hoe het gaat. Druk zijn is niet per definitie goed. Dat liet ik je ook al lezen in mijn review over het boek
Weet je nog niet wat je moet geven aan iemand die aan yoga doet? Of natuurlijk juist aan degene waarvan jij denkt dat het goed zou zijn als hij/zij met yoga zou beginnen. 😉 Hier heb ik wat leuke cadeau
Na het lezen van mijn ervaring met de Wim Hof methode workshop zijn jullie natuurlijk enorm benieuwd naar mijn ervaring in de eerste paar weken na de workshop! 😉 Snap ik! Dus hier komt mijn ervaring van de eerste 3
Ik heb er al best wel wat van. Edelstenen! Sinds ik ermee in aanraking kwam bij de yoga heb ik er al aardig wat gekocht. Sommigen gewoon omdat ik ze mooi vind, anderen vanwege de specifieke werking. Ook heb ik
Zo veel plannen en geniale ideeën (tenminste, dat vind ik zelf 😉 )… Maar er gebeurt helemaal niks! In een eerdere blog had ik het hier ook al over. 2 van die dingen zijn de kick van het koude douchen
Misschien heb je het gelezen in mijn reisverslag van onze reis naar Madagaskar, tijdens een wandeling vond ik stenen. Ze glommen wel erg goed en de gids zei dat het edelstenen waren. Terug in Nederland ben ik het gaan vragen
Begin 2016 had ik al een aantal coole/spannende/nieuwe dingen gepland staan voor de eerste paar maanden. Daarom had ik bedacht dat ik in 2016 iedere maand iets wilde doen wat nieuw, spannend of grensverleggend zou zijn. En het is gelukt!
Afgelopen september had ik nog nooit echt hard gelopen, naast een badminton zomertraining in het bos zo’n 6 jaar geleden. Afgelopen weekend rende ik mijn eerste 5,7 km wedstrijd, waarvan de helft over het strand! Wie had dat gedacht?! Ik