Er is weer een nieuwe Jouwbox uit! Na het succes van de review van Jouwbox 4 mocht ik nu ook de nieuwe Jouwbox 5 reviewen. Super leuk! Ik hou van goodies! 😀 Ik neem je weer mee door de box
Review Jouwbox 5, verantwoorde goodiebox!
Moet alles echt zo perfect zijn?
Ik denk dat ik de laatste tijd wat te veel boeken en blogs heb gelezen en te veel mensen mij laat spammen in mijn mailbox over hoe je leven zou moeten zijn en dat het allemaal alleen maar geweldig hoort
Het verschil tussen de Fitbit Versa en Fitbit Versa Lite
Fitbit heeft een nieuwe Versa uitgebracht, de Fitbit Versa Lite. Ik heb zelf de Fitbit Versa limited edition charcoal en was benieuwd wat het verschil is met de nieuwe Versa Lite. In deze blog laat ik je het verschil zien,
Top 5 meest gehoorde misverstanden over gezond eten
Soms hoor ik mensen dingen zeggen over gezond eten waaruit blijkt dat ze echt geen idee hebben wat het nu echt inhoudt. Dat is helemaal niet erg, want als je je er niet in verdiept hebt is het ook niet
Wim Hof methode Fundamentals cursus, week 1-5
Jaaaa, we zijn begonnen met de Fundamentals cursus van de Wim Hof methode! 😀 Na de zoveelste ijsbadworkshop zijn Frank en ik iedere ochtend de ademhalingsoefeningen gaan doen. Iedere ochtend precies hetzelfde doen gaat wel wat vervelen, dus we vonden
6 dingen die ik heb geleerd in 2018
Kerstvakantie, een mooie tijd om eens na te denken over wat ik geleerd heb het afgelopen jaar en wat ik dus kan gaan veranderen in 2019! En jij mag het ook weten. 😉 Mijn leerpunten van dit jaar lees je
Boekreview: Richard de Leth – Oersterk in 6 weken
Eind 2013 begon ik van de een op de andere dag met gezond eten, omdat ik klaar was met mijn vermoeidheid. Al snel kwam ik Richard de Leth tegen in mijn zoektocht naar hoe ik echt gezond moest gaan eten.
Mijn liefde voor notitieboekjes
Notitieboekjes! Ik weet niet waar het vandaan komt, maar ik hou er echt van! De een vind ik nog mooier dan de ander! Gewoon van papier of van steen, ik vind ze allemaal mooi. Mijn verzameling Dit is dus mijn
Tips en oefeningen om te beginnen met mediteren
Wil jij gaan mediteren? Om je hoofd rustig te krijgen? Of om beter te slapen? Of gewoon omdat het je fijn lijkt? Sommige mensen hebben het idee bij het woord mediteren dat je gaat zitten en aan niks moet denken.
Boekreview: Emilie Wapnick – Hoe word je alles?
Dit boek had ik eens zien liggen in een boekhandel. Later heb ik dit op internet verder bekeken en besloten dat ik het moest hebben na het lezen van het inkijkexemplaar! Ik herkende mijzelf compleet in de eerste paar pagina’s!