Ken je dat? Je hebt even een tijdje wat minder gezond gegeten en je voelt dat je lichaam even niet lekker in elkaar zit. Het kan helpen om je lichaam even lekker te reinigen, door je lever te ontgiften. Maar
4 tips om je lever te ontgiften
Wat is CBD olie en waar is het goed voor?
Ik hoor regelmatig mensen over CBD olie, in de volksmond ook wel hennepolie of wietolie genoemd. Wat is dit nu eigenlijk en waar is het goed voor? Ik heb het uitgezocht en laat het jou graag weten in deze blog.
3 tips voor meer energie
Ben je vaak vermoeid en heb je weinig energie? Met deze 3 tips maak je een begin naar een leven met meer energie. Ooit was mijn hoofdreden om gezond te gaan eten dat ik geen energie had. Dat was al
Review Jouwbox nr 4, gezonde goodies van Ralph Moorman!
Jouwbox nummer 4 alweer! Voor wie het nog niet kent, Jouwbox maakt, in samenwerking met Ralph Moorman, boxen met daarin gezonde producten voor veel minder geld dan in de winkel. De producten hebben een totale waarde van €145, maar kan
Stuitje #6: Terug naar mijn oerlichaam tijdens een Oersessie
In mijn vorige blog over mijn stuitje had ik het al over iets nieuws waar ik mee bezig was, alleen kon ik daar toen nog niks over zeggen. Maar nu wel! Ik heb een Oersessie gedaan bij Linde van Natuurlijk
Hoe is het nu met mijn stuitje? #5
Daar ben ik weer met een update over mijn stuitje. 🙂 Ik krijg veel reacties op mijn stuitverhalen, dus ik geef graag weer een nieuwe update! En blijf vooral suggesties en jouw ervaringen sturen, dat vind ik super leuk! De
Hoe is het nu met mijn stuitje? #4
Hoe is het nu met mijn stuitje? Na 3,5 jaar pijn heb ik weer wat nieuwe dingen geprobeerd. Wim Hof methode, holistisch therapeut en nog een keer de NIMOC methode. Lees snel verder!
6 voordelen van een bezoek aan de sauna
Zo nu en dan gaan Frank en ik naar de sauna. Even heerlijk ontspannen en een dagje helemaal offline. Soms maken we er een weekend van, maar vaker gaan we gewoon 1 dag. In Lapland hadden we ook bij 2
Boekreview: Scott Carney – Oerkracht
Dit boek kwam langs in mijn tijdlijn een tijdje terug en daarom had ik hem op mijn verjaardagslijstje gezet. En ik kreeg hem nog ook! 😀 Voordat ik de workshop ging doen wilde ik deze gelezen hebben. Dat was gelukt,
Wim Hof methode, de eerste 3 weken
Na het lezen van mijn ervaring met de Wim Hof methode workshop zijn jullie natuurlijk enorm benieuwd naar mijn ervaring in de eerste paar weken na de workshop! 😉 Snap ik! Dus hier komt mijn ervaring van de eerste 3