De gedachtes die ik vaker heb als ik op vakantie ben had ik ook weer in Tanzania. Die gedachtes gaan dan over hoe strikt je zou moeten zijn met gezonde voeding. Ook tijdens deze reis kwam het weer. En mijn
Balans is alles
Review: Fitbit Flex
Ik heb de Fitbit Flex nu een half jaar. Het is een activity tracker en ik vind het een superleuke gadget. Ik bewoog al veel, maar ben er nog net wat meer door gaan bewegen. Ook met hardlopen wat ik
Wat at ik in Tanzania?
We zijn nu 2 weken terug uit Tanzania. Zoals zo vaak op vakantie aten we daar heel anders dan dat we normaal thuis eten. Opvallend was wel dat veel uit eigen kweek in de buurt kwam! Vandaag wil ik jou
Diarree op z’n Tanzaniaans
We zijn nu een week terug uit Tanzania. We zijn daar 8 dagen geweest en hebben alle dagen safari’s gedaan! Zo gaaf! We hebben ontzettend veel dieren gezien. Ik heb ook een reisverslag bijgehouden wat we iedere dag meemaakten. Ondanks
Reisverslag Tanzania okt 2016
We zijn naar Tanzania geweest! In Zuid-Afrika hadden we geen leeuwen gezien en die wilden we toch nog wel heel graag in het wild zien. Dus 1-9 oktober zijn we naar Tanzania gegaan. Met een “groepsreis”, maximaal 6 mensen, want meer
Plastic of glas? Ik kies voor glas
Er zijn nogal wat discussies over of het wel gezond is om uit plastic flessen te drinken. De plastic flesjes met water in de supermarkt zouden vol zitten met microplastics die loskomen uit het plastic. Plastic zonder Bisphenol A Er
Tips om te stoppen met geraffineerde suikers
Veel mensen denken er wel eens aan om suikervrij te gaan eten, maar doen het toch niet. Ik weet als geen ander dat het heel moeilijk is om hiermee te beginnen. Eerder had ik al verteld waarom geraffineerde suikers niet gezond zijn