Ik moet zeggen dat ik steeds meer ook over duurzaamheid nadenk nu ik al lange tijd met gezonde voeding bezig ben. Ik denk dat je daar vanzelf ook een beetje in rolt, doordat je bewuster gaat leven. Ook vind ik
Afval scheiden, hoe doe je dat nou?
Jouwbox nr 7, kersteditie!
Zo leuk! Ik mocht voor de vierde keer de Jouwbox testen, een box met allemaal verantwoorde producten! Dit keer is het wel een heel speciale editie, want naast Ralph Moorman is deze editie ook samengesteld door Juglen Zwaan. Ik heb
7 ideeën voor heerlijke pompoen recepten
De herfst is de tijd van de pompoen, voor mij althans. Ik kwam normaal niet verder dan in stukken hakken en in de oven doen. Maar nu wilde ik toch eens kijken wat er nog meer te doen is met
Met deze boeken start jij nu je gezonde lifestyle!
Goed, je hebt je voorgenomen gezonder te gaan leven, nu echt je gezonde lifestyle te starten. Gezonder eten, wat meer bewegen en je mindset op orde. Maar waar begin je? Ik heb voor jou de boeken die mij het meest
4 tips om je lever te ontgiften
Ken je dat? Je hebt even een tijdje wat minder gezond gegeten en je voelt dat je lichaam even niet lekker in elkaar zit. Het kan helpen om je lichaam even lekker te reinigen, door je lever te ontgiften. Maar
De cherimoya, wat is het en wat moet je er mee?
De wat?! Ja, dat dacht ik ook toen ik deze bol zag liggen bij de Lidl. 😉 Na een snelle zoektocht op Google kwam ik tegen dat de cherimoya een vrucht is en dat hij makkelijk te eten is. Dus
Review Oersterk Diner magazine
Heb jij ook altijd moeite met verzinnen wat je gaat eten? Ik wel in ieder geval. Iedere dag weer iets anders vind ik soms erg lastig. Ik ga toch al snel in mijn vaste patroon en vaste favorieten. Daarom zijn
Boekreview: Doe effe gezond – Monique Ammerlaan & Marjolein van Dop
Vers van de pers, dit nieuwe boek over gezonde voeding! Van Monique en Marjolein van Lijfstijl diëtisten kreeg ik hun nieuwe boek om een review te schrijven. Super leuk, hoe meer ik lees over gezonde voeding, hoe beter ik jou
3 tips voor het rijpen en bewaren van avocado’s!
Avocado’s zijn super gezond en natuurlijk heel lekker. Je kunt ze in allerlei dingen verwerken. Door een salade, op je cracker of verwerk hem in een gezonde frambozenvla! Maar het vervelende van avocado’s is dat ze vaak keihard zijn als
Review Jouwbox nr 6 – Goodies!!
Zo leuk! Ik mag de Jouwbox voor een derde keer testen. 😀 Ik ben super enthousiast over de Jouwbox. Iedere box zit vol met heerlijke goodies, voor de buitenkant en binnenkant van je lijf. Wat er in de Jouwbox nr