Het kwartaal is alweer voorbij, dus de nieuwste Jouwbox is te krijgen! Dit keer met een nieuwe ambassadeur naast eigenaar Tim Hortensius, namelijk Wouter de Jong. Wouter de Jong heeft zich gespecialiseerd in de effecten van voeding en heeft daarbij
Jaaaa, hij is er weer! De nieuwste Jouwbox en dit keer de felbegeerde kersteditie. Een goodiebox vol met verantwoorde producten. Samengesteld net als vorig jaar door Ralph Moorman en Juglen Zwaan. Twee personen die veel weten over gezond leven. En
Gisteren had ik het ineens weer! Na 1,5 jaar van “freeze” had ik ineens zin om ei-banaan pannenkoekjes te maken en ook om weer eens wat te schrijven! Ik heb wel boekreviews geschreven, maar verder is er niet veel zinnigs
Ontdek hoe de natuur ons gezonder, gelukkiger en creatiever maakt. Dat is de ondertitel van het boek van boswachter Marieke Schatteleijn, Natuurzin. Ik ga er niet omheen draaien om pas aan het eind een conclusie te trekken. Ik zeg het
Begin dit jaar kwam de aankondiging dat Richard de Leth van Oersterk bezig was met een nieuw boek. Ik heb er de hele zomer naar uitgekeken en nu is het boek dan echt klaar en lag het bij mij op
Het is weer zover! De nieuwste Jouwbox met verantwoorde producten is weer binnen! Dit keer gemaakt door de vaste personen oprichter Tim Hortensius en voedingsdeskundige en levensmiddelentechnoloog Ralph Moorman. De box is deze keer gericht op het zelfherstellend vermogen van
Na ruim een jaar niet ontbijten, omdat ik aan periodiek vasten deed, ben ik sinds kort weer gaan ontbijten. Ik heb dan geen zin om lang in de keuken te staan als ik naar mijn werk moet, dus smoothies zijn
Wat gaat een kwartaal toch snel voorbij! De nieuwste Jouwbox met gezonde en verantwoorde producten werd gisteren alweer bezorgd! Ik kijk er iedere keer weer enorm naar uit. Deze keer is de Jouwbox samengesteld door de vaste makers Tim Hortensius
Gezond eten is niet per definitie hetzelfde als vegetarisch eten. Hoe vaak ik dat niet hoor. “Ow, eet jij niet vegetarisch?” Nee, zeker niet. Ik vind het veel te lekker en als je 100% vegetarisch eet moet je toch al
Aloha! Vorig jaar op Hawaii had ik een favoriet ontbijt, de acai bowl! Zo lekker! En gezond als je het niet met appelsap maakt. 😉 Dus hierbij mijn recept om zelf ook een goddelijke acai bowl te maken, zodat je